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こんにちは、プレハビ高座渋谷です！ このたび、10月4日（日）10:30～15:00に、プレハビ高座渋谷にて「プレハビ祭」を開催します！🎉 「プレハビってどんなところ？」「普段どんなことをしているの？」そんな方にも、ぜひ気軽に遊びに来ていただきたいと思...

このたびプレハビ高座渋谷は、2026年8月1日付で横浜市の指定を受け、横浜市の一部地域にお住まいの方にもサービスを提供できるようになりました。 これまでプレハビは、大和市を中心に、理学療法士が運動・身体機能の維持向上をサポートする介護予防サービ...

7月13日～17日の5日間、「プレハビバザーウィーク」を開催しました！！ バザーの商品は、ご利用者の皆さまから「誰かに使ってもらえたら嬉しい」という思いでご提供いただいた品々です。当初は地域の皆さまにも気軽に立ち寄っていただけるバザーを目指して...

　プレハビ高座渋谷がスタートして1年。地域の皆さまと歩む中で、ある「医療の現実」を改めて実感しています。 　通常の病院やクリニックは、痛みや不調が出て初めて行く場所です。日本の仕組みは「悪くなってからの治療」には手厚いのですが、実は「悪く...

【開設から1年】経営者としての実感とこれから プレハビ高座渋谷は、おかげさまで開設から1年を迎えることができました。日々ご利用いただいている皆様、ご家族の皆様、そして関係機関の皆様に、心より御礼申し上げます。 この1年は、「理想」と「現実」を...

日頃より「プレハビ高座渋谷」をご利用いただき、誠にありがとうございます。 代表の古山です。 2025年4月の開業以来、私たちは「理学療法士が提案する、人生を動かすフィットネス」を掲げ、日々皆様の健康づくりをサポートしてまいりました。 この度、サ...

プレハビでは、新しい取り組みを始めます。介護保険を申請する年齢ではない、介護保険を使ってデイサービス利用をするほど身体機能は落ちていない、でも運動不足だったり姿勢が気になったり肩こりや腰痛があったり…。理学療法士が考えたプログラムで気にな...

手術や入院を経て、自宅に戻ったあと「体力が落ちた」「また転ばないか不安」と感じる方は少なくありません。 プレハビ高座渋谷には、人工膝関節置換術（TKA）の術前に体力づくりに来られる方や、転倒後に入院・手術を経て再び通ってくださる方がいます。 ...

　13名のご利用者を対象に、３か月間の運動効果を評価した結果、 【４m歩行】平均1.35秒UP 【立ち上がり(連続５回)】平均10.5秒UP 　特に立ち上がりはTRXという道具を用いて何度も繰り返し練習しており、動作が改善したことはご利用中にも感じていましたし...

プレハビ高座渋谷では、ただ運動をするだけではなく、「なぜこの体操が必要なのか」「どの筋肉や関節に働きかけるのか」を理解していただいたうえで取り組むことを大切にしています。 そのために、大型モニターに解剖学アプリを映し出し、骨や筋肉の動きを...